目标与材料
草稿与待确认项
核验与交付让 AI 归拢工作记录，你来挑出进展、问题和下一步。
人生无限公司特别项目
AI 工作坊
让 AI 搭把手，
让想法有下文。
方案写不顺，客户回复反复改，经验攒了却用不上？
从手头一件事开始，学会和 AI 分工，做出能检查、能复用的成果。
往下看，先给手上的事分个工。
给职场人和个体经营者 · 无需编程基础 · 24 个图文工具
01 / 先给自己找个帮手
一个人忙不过来，
先把这件事分一分。
客户等着看方案，你还在翻聊天记录、
找旧文件、对着空白页发愁。
移到圆点上，拆开看看；点击可停留。点一个圆点，拆开看看谁做哪一步。
你定目标 · 目标与材料先说清给谁看、做什么，圈定可以使用的材料。
AI 铺草稿 · 草稿与待确认项把材料归拢成草稿；预算、人数等缺口先标出来。
你来核验 · 核验与交付回到原材料核对事实、报价和承诺，再决定能否交付。
虚构情境 · 给客户准备一页活动方案
你负责拿主意，
AI 先帮你把草稿铺开。
- 把你提供的资料分类，提取需求
- 列两种方案思路，起一版草稿
- 把没说清的预算、人数列为待确认
- 说明目标，圈定可以使用的材料
- 选哪种思路，改成自己的判断
- 核对事实、报价与承诺，再发给客户
你定方向→AI 出草稿→你核验交付
把“从头写一遍”，变成“有一稿可以改”。
下一步就具体了：先把这一件事的分工说清楚。
也许，你手头正好有这些事
让 AI 帮你列出流程，你补上判断条件和容易踩的坑。
让 AI 协助起一份服务小样，你找人试用，再看反馈。
不必等所有事都准备好
有时，我们卡在这里想法攒了一桌，
想法攒了一桌，
还是迟迟没动手。
换一个开始的方式从一个小任务，
从一个小任务，
长出自己的方法。
想法有很多，先做成一件。
带着想法来→读懂方法→动手试一次→留下成果
02 / 先挑困扰，再找办法
哪件事，
让你忙得头大？
24张图文工具 · 随用随取
挑一个眼下的难处，
带一个能动手的办法回去。
在线阅读和练习可以直接用；需要 PDF 或完整图卡时，留下邮箱或微信，由主理人私下联系。
03 / 换成你手头的事
把手上的事，写成一张任务单。
先填入一个例子，再改成自己的任务。
整理好要求，复制到你常用的 AI 工具中试做。
整理任务单只是说明要求，使用后仍要检查结果。
04 / 留下一次完整尝试
给一次尝试，留七天。
每天留下一件小产物。
0 / 7 个动作已记录
勾选记录只保存在当前浏览器。七天是练习安排，不是效果保证。
05 / 自己试过，再带大家学
把一次共学，
做成带得走的成果。
适合团队入门、个体经营者共学，也能作为咨询试点的起点。学员最后带走任务单、核验表和一页流程。
六个教学模块与学员产出
先翻一翻，再带走
好方法，值得留在手边。
点击封面看目录与样页，挑一份你用得上的。
留下邮箱或微信，主理人会私下联系你并提供完整资料。
01 / 给自己读 · 57 页完整版
24 个图文工具
先分清谁做哪一步，再照着材料、要求和参考结果练一次。
24 个工具，留下自己的任务单、核对表和做事流程。
02 / 带大家学 · 19 页完整版
咨询与培训手册
带团队练一次，带走任务单、核验表和一页流程。
附活动安排、虚构练习、参考判定与讲师提问。
03 / 边做边写 · 10 张练习单
把方法用在纸上
任务、证据、流程、试做与交接。
从一张空白表，写出下一次能复用的做法。
知识长图 · 三个公开节选
一张图，说清一件事。
完整长图含困扰、分工、例子与核对方法。
这里先看三个公开节选，用得上再申请完整资料。
05 号工具节选 / 把需求说清楚
只说“友好一点”，怎么就答应包邮了？
给小店客服写一张任务单：说清能答什么、不能承诺什么。
09 号工具节选 / 让结果有依据
写得顺，也要经得起核对。
从一份会议纪要里，找回动作、日期与承诺的依据。
18 号工具节选 / 看见真实成本
快了三十秒，还是多改半小时？
连准备、核验和返工一起记，才知道这次有没有帮上忙。
把喜欢的方法，带回你的工作里。
邮箱或微信，留一个就好。主理人会私下联系你，再提供选中的资料。
在线案例可以直接阅读。完整 PDF、长图和可编辑资料由主理人私下提供；本页不自动下载或发送邮件。
方法有来处，使用有边界
把知识讲清楚，
也把来处说明白。
这套内容从一人公司课程中的任务、经验、流程与交付问题出发，重新组织成适合日常工作的 AI 通识。它是独立教学转译，例子均为虚构。
AI 工作坊是人生无限公司的特别项目。我们把知识变成看得懂的图、认得出的情境和做得出的练习，让每一次学习都能接回自己的工作。插画为 AI 生成的艺术示意。
查看事实依据与使用范围
核验日期：2026-10-16。任务单、图解、练习与教学安排为本项目设计，不代表来源机构认证。
内容从哪里来？
以一人公司课程中的任务、经验、流程与交付问题为起点，结合公开来源重新整理为日常工作的练习。案例均为虚构；公开来源可在上方逐条查看。原课程未逐句人工听校，机构与原讲师未对本产品作出认证。
没学过 AI，可以从哪里开始？
从 01 号「人机分工」或 05 号「任务单」开始。先看一份虚构材料，照着要求试做，再对照参考结果核验。不需要编程；可以先用纸笔理解，再用自己选用的 AI 工具练习。
这里会直接替我调用 AI 吗？
这里提供可阅读的例子和任务单整理工具，不会自动调用 AI，也不需要填写 AI 账号或密钥。任务单由你复制到选用的 AI 工具中；不同工具的结果仍需你核对。
我的草稿与收藏保存在哪里？
收藏、练习进度和主动保存的笔记只留在当前浏览器，不会自动上传。清理浏览器数据、使用无痕模式或换设备可能无法找回。重要内容请下载或复制保存。
申请资料后，联系方式会用在哪里？
邮箱或微信任选一个，用于本次资料领取及相关问题回复；不会公开展示，也不会自动订阅营销信息。联系方式在服务端加密保存，最多保留 30 天。提交成功表示申请已保存。主理人会通过你留下的方式联系，再提供资料；没有自动下载、自动邮件或营销订阅。
练习草稿与笔记仍只保存在你的浏览器。领取表单不会上传这些内容。已保存的联系方式不代表邮箱或微信账号已经完成身份验证。
内容整理与制作方法
采用 eric-jiangzhishi-skill 整理知识、图文与练习。24 个工具保留来源、适用条件和核验提醒。